Ich persönlich würde die Finger von Sitzrucksäcken lassen. Die sind (a) nicht sonderlich bequem, weil in der Regel sehr niedrig, (b) recht schwer, weil meist Stahlrohre verwendet werden für den Sitz, und (c) nicht sonderlich haltbar. Und zu zu tragen sind sie auch nicht. Sitzrucksäcke sind eben eierlegende Wollmilchsäue: Sie können viel, aber nix richtig.
Daher: Ein ordentlicher Leichtgewichtsrucksack, wenn man auch irgendwelchen Schnickschnack verzichtet, darf der höchstens 600 gr. wiegen, bei 20 Litern Kapazität. Dazu eine Walkstool in der passenden Größe. Oder, wenn man bereit ist, richtig Geld auszugeben, einen Helinox: [
www.amazon.de]. Da kann man sich sogar anlehnen ... :-)